? 神秘东方力量!它曾饱受质疑 今助詹皇客场屠龙 - NBA新闻 - 优德网上娱乐(www.zhongjiyl.com)

神秘东方力量!它曾饱受质疑 今助詹皇客场屠龙

2018-05-05 14:09:22   来源:NBA中文网   

优德网上娱乐 www.zhongjiyl.com http://www.zhongjiyl.com/wuxilute.com/

据 ESPN 骑士专家文霍斯特透露,詹姆斯在和步行者的抢七大战后想尽一切办法来恢复自己的身体。他不仅增加了自己睡眠的时间,还尝试了一种从未使用过的疗法恢复身体——拔罐。

这种来自东方的神秘力量,在恢复上的效果显而易见。在季后赛第二轮的两场比赛中,詹姆斯分别拿到 26 分 11 篮板 13 助攻和 43 分 8 篮板 14 助攻,骑士也在客场完成逆袭,在季后赛第二轮比赛中取得 2 比 0 的领先。

相信中国球迷对于拔罐并不陌生,拔火罐在国内相当流行,甚至有些医院也会提供拔火罐的疗法。詹姆斯采用的拔罐疗法,和我们所说的拔火罐究竟是不是一个东西?

詹姆斯背部火罐痕迹清晰可见

几大文明古国都有拔罐疗法记载

拔罐,英文名为 cupping,相当形象的翻译。

拔罐是以罐(杯)为工具,利用燃火,抽气等方法在容器内部产生负压,使之吸附于体表,造成局部淤血。以达到通经活络,行气活血,消肿止痛,祛风散寒等作用的疗法。早在西汉时期,帛书《五十二病方》就有关于拔罐疗法的记载。

而在西方,在古巴比伦,古罗马,古希腊时代也有着拔罐疗法的记载。不过在西方古医学中,拔罐被称为杯吸,也许这就是拔罐英文名 cupping 的由来。

拔罐疗法最早记载于《五十二病方》中

拔罐虽然有着悠长的历史,但是在近代的西方科学研究中,却一直不承认拔罐的医学效用。2014 年的一份报告指出,“由于不合理的设计和糟糕的研究质量,拔罐治疗的临床证据很难收集”。美国癌症协会的报告则指出,“现有的科学依据不足以证明拔罐会带来任何的益处”,同时还认为拔罐疗法有一定的烧伤危险。

鉴于西医对于中医一贯以来的敌视,上面的这些说法其实看看就好。事实上,从来也没有人认为拔罐对于癌症治疗会有什么益处。

一般来说,拔火罐的作用包括:放松肌肉、促进血液循环、去风寒、心理安慰。从科学原理上来解释,拔罐让皮肤和肌肉(筋浅膜)间隙增大,甚至在加大负压后,是肌肉和肌肉之间间隙变大(深筋膜),这样就会增强基质的流动性,同时也能打开引起肌肉粘结的胶原蛋白质。从这种治疗来分析,拔罐的确能有效的治疗部分肌肉疼痛。拔罐的原理类似于在西方的钳式触诊的一些手法。

如果真的没有效果,谁吃饱了撑着去身上印那么多茶杯印?行为艺术可不是这么玩的。菲尔普斯的话说明了一切:“我们的身体在做这行时间久了就会开始疼痛,这是我用过最好的东西,它帮我缓解了我很多疼痛。”

菲尔普斯也曾拔罐

美国体操国家队的成员之一,里约奥运会男子鞍马铜牌得主亚历克斯-纳多尔也曾经大赞拔罐的效果:“我是在网上买的拔罐装备,这是我多年以来保持健康的秘密武器。”

所谓实践出真知,不管是美国游泳名将菲尔普斯,还是众多 NBA 球员都采用了拔罐疗法来促进身体的恢复和疲劳的消除。

韦少哈登字母哥都尝试过拔罐

既然拔罐的疗效这么好,有哪些 NBA 球员曾经使用过拔罐来缓解身体上的疲劳和疼痛呢?就在本赛季初,眼尖的球迷在雄鹿的比赛中看见阿德托昆博身上有相当明显的火罐痕迹。看来来自希腊的字母哥并不排斥古老的拔罐疗法。

雷霆的球员们似乎对拔火罐比较热衷,尤其是韦斯特布鲁克尝试之后,亚当斯也尝过火罐的滋味。同样选择拔罐治疗的还有雷霆前锋辛格勒,他觉得拔罐对于缓解腿上酸痛效果很不错。只是不知道这赛季保罗-乔治和安东尼加盟雷霆后,是不是也曾经尝试过拔罐疗法的滋味。

詹姆斯的好友韦德也早就体验过拔罐治疗,韦德曾经在自己的社交媒体上放出一张照片,他的整条左腿外侧都放满了火罐。韦德还在图片下面配文:治疗像工作一样重要。

韦德在社交媒体上发布拔罐照片

2017 年 12 月时,火箭大前锋莱恩-安德森也采取了拔罐来治疗自己的腰部伤势。而根据安德森透露,其实拔罐在火箭队中已经是一个常用的恢复方式:“差不多四天过去后,我的拔罐痕迹还在。但是整体来说,我认为这不复杂,上赛季他们就已经有人用了拔罐治疗。”

安德森并非胡说八道,本赛季季后赛首轮火箭面对森林狼时,有人在电视直播中看到詹姆斯-哈登的肩部有进行拔罐治疗的痕迹。火箭作为中国气息最浓郁的 NBA 球队,在选择的恢复方式上也很贴近中国国情。

进行拔罐治疗的球员还有勇士的库里,2015-2016 赛季时,库里也曾经进行过拔罐治疗。

事实上,拔罐治疗只是众多东方理疗,放松,恢复手段中的一种。球员更多的选择进行拔罐治疗,主要原因是因为拔罐门槛低,有时候准备一套工具自己就可以操作,而且不会占据太长的时间。

东方放松方式逐渐被NBA球员接受

对于有着足够恢复和放松时间的球员来说,他们还有很多其他的方法。

1. 按摩/足底按摩

中国传统的足疗手段,对于放松,排毒和活络经脉有着很好的效果。在科比职业生涯的最后几个赛季中,湖人专门聘请了一位有着多年从业经验的亚裔足疗师,重点让科比进行放松。

而早在 2014 年詹姆斯效力于热火期间,他就和雷-阿伦,哈斯勒姆等几名球员一起,在洛杉矶享受了一把足疗按摩。詹姆斯还在社交媒体上发文:“这次修脚、足疗以及肩膀和颈部的按摩非常棒,你必须要照顾好这些关键部位,我的肌肉感觉好极了。”

詹姆斯享受足疗

2. 针灸

针灸比起按摩和拔罐的门槛就要高很多了,如果不是专业人士千万不要尝试自己针灸。科比在治疗膝盖期间就曾经接受过针灸治疗,而钱德勒-帕森斯,德怀特-霍华德等球员也都享受过针灸治疗。

3. 瑜伽

瑜伽起源时被认为是精神修行的一种手段,但是不少 NBA 球员都将瑜伽视为一种康复训练的方式。这中间最有名的就是 NBA 中的常青树贾巴尔,据贾巴尔自己表示,常年联系瑜伽让他在球场上保持了自己的竞技状态。在自己 40 岁的时候,贾巴尔依然能够场均 17.5 分,6.7 篮板,2.6 助攻和 1.2 盖帽,堪称 NBA 史上头号常青树。

4. 正骨/点穴

这种治疗方式就有些偏门了,NBA 球员进行这些项目,体验的因素要大于常规治疗的因素。在 2011 年前优德网上娱乐勇士球员皮特鲁斯造访少林寺期间,就曾经接受过正骨和点穴的治疗。

骑士若进总决赛,拔罐当记一功?

这么多顶级明星都选择相信拔罐疗法,足以见得拔罐疗法在 NBA 中的热门程度。我们只是将眼光更多的聚焦到超级巨星的身上,而有着他们的带领,相信 NBA 各队选择进行拔罐治疗的球员并不在少数。随着东西部文化沟通的日益增加,美国的体育训练师正在越来越多的学习和接受一些来自东方的古老治疗方式。

詹皇拔罐的效果相当不错,由于两次拔罐不能相隔太近,因此詹皇只能再等一段时间,才能接受下一次的拔罐治疗。

如果骑士本赛季还能够克服万难进入总决赛,毫无疑问,拔罐在其中也起到了重要的作用。

相关热词搜索:詹姆斯 拔罐

上一篇:汤普森出轨获卡戴珊原谅? 两人外出就餐一团和气
下一篇:哈登25+12米切尔梦游 火箭痛宰爵士2-1领先

保存  |   打印  |   关闭
最热排行 新闻 视频 图片